黃志榮 2018/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

黃志榮屏東
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10.1 km | 00:57:07 | 05:39/km

日期: 2018-02-16 17:00 - 天氣: 熱熱的天氣 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'14" / 05'52" / 05'42" / 05'32" / 05'20" / 06'03" / 05'31" / 05'24" / 05'47" / 05'20" / 04'30" /

屏東

黃志榮

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基本訓練
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Mizuno Wave Inspire 12 J1GC164552 累積 : 31437.5 km

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觀看另 8 則留言

blue 新年快樂~運動愉快

2018-02-16 23:15 ·

1 個人推

Ming Yeh 1010運動愉快，新年快樂。

2018-02-17 11:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'52"	00:12'06"
3	05'42"	00:17'48"
4	05'32"	00:23'20"
5	05'20"	00:28'40"
6	06'03"	00:34'43"
7	05'31"	00:40'14"
8	05'24"	00:45'38"
9	05'47"	00:51'25"
10	05'20"	00:56'45"
10.1	04'39"	00:57'12"

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