戈七阿魔師 Amos 2018/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

戈七阿魔師 Amos 宜蘭
ID 39238

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戈七阿魔師 Amos

14.1 km | 01:27:26 | 06:13/km

日期: 2018-02-19 14:02 - 地點: 台北碧潭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 898 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 50% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 06'20" / 06'06" / 06'13" / 06'02" / 05'51" / 06'00" / 06'45" / 05'54" / 05'59" / 06'16" / 06'09" / 06'13" / 06'26" / 06'51" / 06'51" /

宜蘭

戈七阿魔師 Amos

·

2018/2/19 大年初四跑步台北碧潭

2月累積里程 : 131.15 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Jonas Wu, 梁澤鈞和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'06"	00:12'26"
3	06'13"	00:18'39"
4	06'02"	00:24'41"
5	05'51"	00:30'32"
6	06'00"	00:36'32"
7	06'45"	00:43'17"
8	05'54"	00:49'11"
9	05'59"	00:55'10"
10	06'16"	01:01'26"
11	06'09"	01:07'35"
12	06'13"	01:13'48"
13	06'26"	01:20'14"
14	06'51"	01:27'05"
14.1	06'49"	01:27'26"

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