14.0 km | 01:13:02 | 05:12/km日期: 2018-02-18 09:53 - 平均心率: 105 - 卡路里: 883 Cal - 總步數: 12006 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 04'27" / 05'05" / 05'13" / 05'11" / 05'14" / 05'17" / 05'17" / 05'30" / 05'09" / 05'18" / 05'14" / 05'25" / 05'22" / 05'05" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'26" | 1004 / 1004 | 165 / 136 |
| 2 | | 05'05" (+00'39") | 1009 / 2014 | 163 / 120 |
| 3 | | 05'10" (+00'44") | 1006 / 3020 | 163 / 117 |
| 4 | | 05'09" (+00'43") | 1004 / 4025 | 164 / 117 |
| 5 | | 05'10" (+00'44") | 1000 / 5025 | 164 / 117 |
| 6 | | 05'18" (+00'52") | 1004 / 6030 | 165 / 113 |
| 7 | | 05'16" (+00'50") | 1000 / 7031 | 164 / 115 |
| 8 | | 05'29" (+01'03") | 1009 / 8041 | 164 / 110 |
| 9 | | 05'09" (+00'43") | 1006 / 9048 | 165 / 117 |
| 10 | | 05'14" (+00'48") | 1001 / 10049 | 164 / 116 |
| 11 | | 05'14" (+00'48") | 1001 / 11051 | 163 / 116 |
| 12 | | 05'22" (+00'56") | 1000 / 12051 | 163 / 113 |
| 13 | | 05'22" (+00'56") | 1001 / 13053 | 163 / 113 |
| 14 | | 05'06" (+00'40") | 1004 / 14058 | 164 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 212.22 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 05'05" | 00:09'32" |
| 3 | 05'13" | 00:14'45" |
| 4 | 05'11" | 00:19'56" |
| 5 | 05'14" | 00:25'10" |
| 6 | 05'17" | 00:30'27" |
| 7 | 05'17" | 00:35'44" |
| 8 | 05'30" | 00:41'14" |
| 9 | 05'09" | 00:46'23" |
| 10 | 05'18" | 00:51'41" |
| 11 | 05'14" | 00:56'55" |
| 12 | 05'25" | 01:02'20" |
| 13 | 05'22" | 01:07'42" |
| 14 | 05'05" | 01:12'47" |
| 14.0 | 08'59" | 01:13'02" |
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