5.7 km | 02:05:00 | 21:59/km日期: 2018-02-26 11:41 - 總爬升: 252 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 770 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 16°C - 濕度: 87%
Pace: 23'57" / 17'37" / 32'11" / 19'28" / 22'31" / 13'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'56" (+06'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 32'11" (+14'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'27" (+01'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 22'30" (+04'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'33" | 685 / 5685 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 185.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'57" | 00:23'57" |
| 2 | 17'37" | 00:41'34" |
| 3 | 32'11" | 01:13'45" |
| 4 | 19'28" | 01:33'13" |
| 5 | 22'31" | 01:55'44" |
| 5.7 | 13'33" | 02:05'01" |
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