黃琦淨 2014/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

黃琦淨新竹
ID 51957

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6.1 km | 00:47:33 | 07:44/km

日期: 2014-01-16 19:53 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 74%

Pace: 08'45" / 07'35" / 07'07" / 08'02" / 07'29" / 07'21" / 09'00" /

一直嗅到淡淡的香水味，還滿香的，不知是哪位.....

1月累積里程 : 200.95 km

赤足健康牌累積 : 892.8 km

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傅振源, 廖紋樑和其他 101 人說推

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觀看另 8 則留言

陳百龍別太累了~

2014-01-17 00:00 ·

黃琦淨百龍帥，早安，今明休息....偷練(*^o^*)

2014-01-17 06:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	07'35"	00:16'20"
3	07'07"	00:23'27"
4	08'02"	00:31'29"
5	07'29"	00:38'58"
6	07'21"	00:46'19"
6.1	08'57"	00:47'33"

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