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    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 新竹
    ID 269513
    191 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
    16.0 km | 01:23:38 | 05:13/km
    日期: 2018-03-02 06:53 - 地點: 北埔麻布山林 - 卡路里: 793 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(32)
    Pace: 05'50" / 05'22" / 05'09" / 05'19" / 05'31" / 05'14" / 05'06" / 04'56" / 05'18" / 05'05" / 04'45" / 05'04" / 05'12" / 05'25" / 04'45" / 06'51" / 06'40" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'50"  (05'50")
    		05'50" (+01'06")1000 / 1000
    2
    05'21"  (11'11")
    		05'21" (+00'37")1000 / 2000
    3
    05'08"  (16'20")
    		05'08" (+00'24")1000 / 3000
    4
    05'19"  (21'40")
    		05'19" (+00'35")1000 / 4000
    5
    05'30"  (27'10")
    		05'30" (+00'46")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'14"  (32'25")
    		05'14" (+00'30")1000 / 6000
    7
    05'06"  (37'31")
    		05'06" (+00'22")1000 / 7000
    8
    04'55"  (42'26")
    		04'55" (+00'11")1000 / 8000
    9
    05'18"  (47'44")
    		05'18" (+00'34")1000 / 9000
    10
    05'05"  (52'50")
    		05'05" (+00'21")1000 / 10000
    11
    04'44"  (57'34")
    		04'44"1000 / 11000
    12
    05'04"  (01:02'38")
    		05'04" (+00'20")1000 / 12000
    13
    05'11"  (01:07'50")
    		05'11" (+00'27")1000 / 13000
    14
    05'25"  (01:13'16")
    		05'25" (+00'41")1000 / 14000
    15
    04'44"  (01:18'00")
    		04'44"1000 / 15000
    16
    05'30"  (01:23'30")
    		05'30" (+00'46")1000 / 16000
    17
    00'07"  (01:23'38")
    		05'04" (+00'20")24 / 16024
    新竹
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
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    新竹
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
    · 留言

    出生的八字批
    任何人的出世
    不該盡迷算命那薄薄一張紙
    葬送摸不著毫無根據的未來

    3月累積里程 : 392.26 km 美津濃牌 慢跑氣墊 累積 : 1204.1 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    萩荻, 張秀雲 和其他 57 人說推
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    觀看另 38 則留言
    Judy 也是認真的一早!運動愉快!
    2018-03-02 09:07 ·
     1 個人推
    吳晉賢 兆清兄：早安，真勇腳，向您看齊~
    2018-03-02 09:10 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 早安 佳節愉快 運動開心^_^
    2018-03-02 09:30 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 早安！運動開心。
    元宵節快樂哦！^^
    2018-03-02 09:41 ·
     1 個人推
    劉慶瑞 兆清兄早安！！
    2018-03-02 09:41 ·
     1 個人推
    み が 早安，運動愉快
    2018-03-02 09:48 ·
     1 個人推
    Mickey 早安，運動愉快！
    2018-03-02 10:02 ·
     1 個人推
    鄭旭宏 早安 運動愉快！
    2018-03-02 10:19 ·
     1 個人推
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 早上好
    2018-03-02 10:33 ·
     1 個人推
    David 早安～元宵佳節小週末愉快^ ^
    2018-03-02 10:45 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Judy,早安運動愉快
    2018-03-02 11:06 ·
     2 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 晉賢早安，別給壓力盡力而為
    2018-03-02 11:07 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 人渝早安，妳慢跑有越強的感覺
    2018-03-02 11:08 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Maggie,運動快樂
    2018-03-02 11:08 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 劉慶瑞早安
    2018-03-02 11:08 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 美香早安好
    2018-03-02 11:09 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Mickey,早安好
    2018-03-02 11:09 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 旭宏早安
    2018-03-02 11:09 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 阮嘉隆早安
    2018-03-02 11:10 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 大衛早安好
    2018-03-02 11:10 ·
     1 個人推
    鄭淑華 余大哥午安，元宵節快樂，運動愉快
    2018-03-02 11:32 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 淑華午安快樂
    2018-03-02 12:12 ·
     1 個人推
    Nini Chen 余大哥午安~~元宵愉快哦～
    2018-03-02 13:28 ·
     1 個人推
    Elaine🌸 元宵佳節愉快呀！
    2018-03-02 13:41 ·
     1 個人推
    陳在勉 余大午安～運動愉快順心^_^元宵節快樂！
    2018-03-02 14:02 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Nini,元宵節多吃吃在慢跑
    2018-03-02 14:34 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Elaine,午安
    元宵節快樂
    2018-03-02 14:34 ·
     1 個人推
    這是蜘蛛精住的地方？
    2018-03-02 14:35 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 在勉大大午安好
    2018-03-02 14:35 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 玉鎔午安
    認真的女人最美
    2018-03-02 14:38 ·
     1 個人推
    閃閃 元宵節快樂
    2018-03-02 16:02 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Abby妳要吃湯圓在去跑
    2018-03-02 17:16 ·
     1 個人推
    楊姐 兆清
    小週末愉快
    湯圓也要吃 十五才圓滿！
    2018-03-02 17:43 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 楊姐吃不吃都是增加一歲啦…
    2018-03-02 18:04 ·
     1 個人推
    楊姐 兆清
    的智慧已經超越年齡了
    2018-03-02 20:46 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 楊姐，哈哈哈…這平時飽讀詩書，智慧就有
    2018-03-02 22:20 ·
     1 個人推
    余大
    既然大家都肥滋滋的就一起加油囉
    2018-03-02 22:29 ·
     1 個人推
    Angela1414 余大哥早安~
    2018-03-03 08:38 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 玉鎔早安
    我身材很苗條，沒有肥滋滋啊
    2018-03-03 09:40 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 1414早安好
    2018-03-03 09:42 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'50"00:05'50"
    205'22"00:11'12"
    305'09"00:16'21"
    405'19"00:21'40"
    505'31"00:27'11"
    605'14"00:32'25"
    705'06"00:37'31"
    804'56"00:42'27"
    905'18"00:47'45"
    1005'05"00:52'50"
    1104'45"00:57'35"
    1205'04"01:02'39"
    1305'12"01:07'51"
    1405'25"01:13'16"
    1504'45"01:18'01"
    1606'51"01:24'52"
    16.005'21"01:25'00"

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