Angela Tseng 2018/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Angela Tseng 基隆
ID 306574

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5.2 km | 00:54:53 | 10:38/km

日期: 2018-03-03 06:45 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 危險(77)

Pace: 09'35" / 08'36" / 01'57" / 10'40" / 10'38" / 10'43" / 17'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'07"

(11'07")

09'32" (+04'28")

1165 / 1165

2

09'37"

(20'44")

05'04"

1896 / 3062

3

10'47"

(31'31")

10'44" (+05'40")

1003 / 4065

4

10'36"

(42'07")

10'39" (+05'35")

994 / 5060

5

10'34"

(52'41")

10'24" (+05'20")

1014 / 6074

3月累積里程 : 51.17 km

Android - Sony E5353 上傳 | 6 years ago

管芳芳, Mac 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'35"	00:09'35"
2	08'36"	00:18'11"
3	01'57"	00:20'08"
4	10'40"	00:30'48"
5	10'38"	00:41'26"
6	10'43"	00:52'09"
5.2	-3'-15"	00:54'53"

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