7.3 km | 00:37:19 | 05:05/km日期: 2018-03-10 17:12 - 地點: 西螺三橋 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 6698 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'05" / 04'52" / 04'55" / 05'10" / 05'23" / 05'07" / 05'06" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" (+00'16") | 1011 / 1011 | 182 / 107 |
| 2 | | 04'48" | 1002 / 2013 | 182 / 114 |
| 3 | | 04'55" (+00'07") | 1008 / 3022 | 180 / 112 |
| 4 | | 05'07" (+00'19") | 1006 / 4029 | 179 / 108 |
| 5 | | 05'20" (+00'32") | 1007 / 5037 | 176 / 106 |
| 6 | | 05'05" (+00'17") | 1006 / 6043 | 176 / 111 |
| 7 | | 05'03" (+00'15") | 1006 / 7050 | 178 / 110 |
| 8 | | 04'57" (+00'09") | 329 / 7380 | 181 / 111 |
3月累積里程 :
302.56 km 
美津濃 J1GC180405 累積 :
7360.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'52" | 00:09'57" |
| 3 | 04'55" | 00:14'52" |
| 4 | 05'10" | 00:20'02" |
| 5 | 05'23" | 00:25'25" |
| 6 | 05'07" | 00:30'32" |
| 7 | 05'06" | 00:35'38" |
| 7.3 | 05'06" | 00:37'19" |
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