andres0225 2014/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

andres0225 嘉義
ID 9639

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12.5 km | 01:11:06 | 05:40/km

日期: 2014-01-22 16:09 - 卡路里: 789 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 56%

Pace: 06'01" / 06'12" / 05'52" / 05'45" / 05'52" / 05'37" / 05'36" / 05'41" / 05'42" / 05'15" / 05'31" / 05'07" / 05'39" /

1月累積里程 : 206.36 km

MIZUNO Crusader 7 累積 : 1941.7 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

Ryan, 無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部) 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'12"	00:12'13"
3	05'52"	00:18'05"
4	05'45"	00:23'50"
5	05'52"	00:29'42"
6	05'37"	00:35'19"
7	05'36"	00:40'55"
8	05'41"	00:46'36"
9	05'42"	00:52'18"
10	05'15"	00:57'33"
11	05'31"	01:03'04"
12	05'07"	01:08'11"
12.5	05'39"	01:11'06"

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