6.0 km | 00:40:31 | 06:42/km日期: 2018-03-15 06:50 - 平均心率: 152 - 卡路里: 412 Cal - 總步數: 7106 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'45" / 06'50" / 06'39" / 06'47" / 06'28" / 06'26" / 18'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+00'18") | 1004 / 1004 | 169 / 87 |
| 2 | | 06'49" (+00'23") | 1001 / 2005 | 174 / 84 |
| 3 | | 06'49" (+00'23") | 1004 / 3009 | 176 / 82 |
| 4 | | 06'45" (+00'19") | 1007 / 4017 | 174 / 84 |
| 5 | | 06'30" (+00'04") | 1007 / 5025 | 177 / 86 |
| 6 | | 06'26" | 1003 / 6028 | 178 / 86 |
| 7 | | 06'26" | 33 / 6062 | 175 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.18 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'50" | 00:13'35" |
| 3 | 06'39" | 00:20'14" |
| 4 | 06'47" | 00:27'01" |
| 5 | 06'28" | 00:33'29" |
| 6 | 06'26" | 00:39'55" |
| 6.0 | 17'51" | 00:40'31" |
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