6.1 km | 00:42:37 | 07:01/km日期: 2018-03-13 06:38 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 414 Cal - 總步數: 7460 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'49" / 06'59" / 07'10" / 06'53" / 07'01" / 07'07" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" | 1009 / 1009 | 170 / 86 |
| 2 | | 06'55" (+00'09") | 1009 / 2018 | 175 / 82 |
| 3 | | 07'08" (+00'22") | 1002 / 3021 | 176 / 79 |
| 4 | | 06'58" (+00'12") | 1008 / 4030 | 174 / 82 |
| 5 | | 07'02" (+00'16") | 1002 / 5032 | 176 / 80 |
| 6 | | 07'06" (+00'20") | 1009 / 6042 | 176 / 79 |
| 7 | | 05'21" | 65 / 6108 | 177 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.18 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'59" | 00:13'48" |
| 3 | 07'10" | 00:20'58" |
| 4 | 06'53" | 00:27'51" |
| 5 | 07'01" | 00:34'52" |
| 6 | 07'07" | 00:41'59" |
| 6.1 | 09'41" | 00:42'37" |
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