Musun Lin 2018/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Musun Lin 屏東
ID 68165

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10.3 km | 00:53:26 | 05:10/km

日期: 2018-03-21 16:23 - 地點: 美和科技大學運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 25°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'53" / 05'07" / 05'03" / 04'58" / 05'01" / 04'59" / 05'00" / 05'10" / 05'30" / 05'08" / 05'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'52"

(05'52")

05'52" (+00'55")

1000 / 1000

2

05'06"

(10'59")

05'06" (+00'09")

1000 / 2000

3

05'03"

(16'02")

05'03" (+00'06")

1000 / 3000

4

04'57"

(21'00")

04'57"

1000 / 4000

5

05'01"

(26'02")

05'01" (+00'04")

1000 / 5000

展開計圈分析

屏東

Musun Lin

·

3月累積里程 : 344.59 km

brooks 27 累積 : 2026.5 km

TCX 上傳 | 6 years ago

嗡嗡哥, 周妤庭和其他 24 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'07"	00:11'00"
3	05'03"	00:16'03"
4	04'58"	00:21'01"
5	05'01"	00:26'02"
6	04'59"	00:31'01"
7	05'00"	00:36'01"
8	05'10"	00:41'11"
9	05'30"	00:46'41"
10	05'08"	00:51'49"
10.3	05'10"	00:53'27"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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