8.3 km | 01:01:17 | 07:25/km日期: 2018-03-27 12:03 - 地點: 陽光橋 - 天氣: 陰 - 平均心率: 137 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'36" / 06'59" / 07'27" / 07'36" / 08'07" / 07'49" / 07'30" / 07'29" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'28" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'32" | 264 / 8264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
168.37 km 
Brooks Adrenaline GTS 15 (4E) 累積 :
955.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'59" | 00:13'35" |
| 3 | 07'27" | 00:21'02" |
| 4 | 07'36" | 00:28'38" |
| 5 | 08'07" | 00:36'45" |
| 6 | 07'49" | 00:44'34" |
| 7 | 07'30" | 00:52'04" |
| 8 | 07'29" | 00:59'33" |
| 8.3 | 06'29" | 01:01'16" |
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