6.5 km | 01:24:31 | 12:56/km日期: 2018-04-01 15:38 - 平均心率: 83 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 27°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 22'58" / 12'27" / 13'25" / 14'13" / 12'40" / 12'46" / 13'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'27" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'24" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'13" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'40" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'45" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'13" (+01'14") | 530 / 6530 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 355.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'58" | 00:22'58" |
| 2 | 12'27" | 00:35'25" |
| 3 | 13'25" | 00:48'50" |
| 4 | 14'13" | 01:03'03" |
| 5 | 12'40" | 01:15'43" |
| 6 | 12'46" | 01:28'29" |
| 6.5 | 13'13" | 01:35'30" |
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