倪偉堯 2018/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

倪偉堯新北市
ID 290620

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5.3 km | 00:35:16 | 06:35/km

日期: 2018-04-05 06:00 - 地點: 新莊運動公園外圍 - 天氣: 涼爽轉太陽 - 平均心率: 136 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 174

Pace: 07'34" / 06'22" / 07'10" / 06'09" / 06'02" / 05'40" /

4月累積里程 : 177.44 km

Epson 上傳 | 6 years ago

橘子熊, Tory Chuang 和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	06'22"	00:13'56"
3	07'10"	00:21'06"
4	06'09"	00:27'15"
5	06'02"	00:33'17"
5.4	05'35"	00:35'16"

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