Wisdomliu(新竹瘋) 2014/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

Wisdomliu(新竹瘋) 新竹
ID 65219

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Wisdomliu(新竹瘋)

6.6 km | 00:49:09 | 07:24/km

日期: 2014-02-07 05:34 - 地點: 好事多，日光公園 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 99%

Pace: 06'59" / 06'59" / 09'18" / 07'17" / 07'24" / 06'54" / 06'46" /

久沒跑就慢慢跑讓身體恢復感覺，最後是著用姿勢跑~彈的有夠累，@@~~希望下星期日25KM可以跑完

2月累積里程 : 72.14 km

ASICS T3P4N-9759 累積 : 442.8 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

曾少均, 廖紋樑和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'59"	00:13'58"
3	09'18"	00:23'16"
4	07'17"	00:30'33"
5	07'24"	00:37'57"
6	06'54"	00:44'51"
6.6	06'46"	00:49'09"

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