Justin Chen 2018/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Justin Chen 新竹
ID 372000

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10.0 km | 01:10:00 | 06:58/km

日期: 2018-04-10 18:10 - 卡路里: 641 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'37" / 06'14" / 14'13" / 05'42" / 06'11" / 06'22" / 06'29" / 06'27" / 06'17" / 06'05" / 13'20" /

基本訓練
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奇怪，接電話不能自己停止計時嗎？！

4月累積里程 : 117.56 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 4 人說推

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吉哥加油

2018-04-10 19:29 ·

AdamLo 好像不會自動暫停

2018-04-10 20:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	06'14"	00:11'51"
3	14'13"	00:26'04"
4	05'42"	00:31'46"
5	06'11"	00:37'57"
6	06'22"	00:44'19"
7	06'29"	00:50'48"
8	06'27"	00:57'15"
9	06'17"	01:03'32"
10	06'05"	01:09'37"
10.0	12'38"	01:10'01"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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