coolwoods 2012/10/25 訓練日誌

coolwoods 高雄
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coolwoods

10.3 km | 01:01:27 | 05:57/km

日期: 2012-10-25 18:02 - 總爬升: 178 m - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 58%

Pace: 06'16" / 06'36" / 06'08" / 05'40" / 05'42" / 05'58" / 06'27" / 05'46" / 05'23" / 05'42" / 05'35" /

10月累積里程 : 156.36 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 1017.1 km

Garmin 上傳 | 12 years ago

Yang Shan-wei, eric234 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'36"	00:12'52"
3	06'08"	00:19'00"
4	05'40"	00:24'40"
5	05'42"	00:30'22"
6	05'58"	00:36'20"
7	06'27"	00:42'47"
8	05'46"	00:48'33"
9	05'23"	00:53'56"
10	05'42"	00:59'38"
10.3	05'35"	01:01'27"

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