8.1 km | 00:44:20 | 05:27/km日期: 2018-04-19 16:46 - 平均心率: 158 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'38" / 05'16" / 05'14" / 05'22" / 05'28" / 05'37" / 05'30" / 05'38" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" (+00'09") | 113 / 8113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 152.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'16" | 00:10'54" |
| 3 | 05'14" | 00:16'08" |
| 4 | 05'22" | 00:21'30" |
| 5 | 05'28" | 00:26'58" |
| 6 | 05'37" | 00:32'35" |
| 7 | 05'30" | 00:38'05" |
| 8 | 05'38" | 00:43'43" |
| 8.1 | 05'24" | 00:44'20" |
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