6.0 km | 00:27:24 | 04:33/km日期: 2018-04-19 18:50 - 平均心率: 141 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 04'46" / 04'32" / 04'42" / 04'37" / 04'25" / 04'16" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'32" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'37" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'24" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+01'45") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 114.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'32" | 00:09'18" |
| 3 | 04'42" | 00:14'00" |
| 4 | 04'37" | 00:18'37" |
| 5 | 04'25" | 00:23'02" |
| 6 | 04'16" | 00:27'18" |
| 6.0 | 06'09" | 00:27'24" |
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