14.1 km | 01:23:27 | 05:55/km日期: 2014-02-05 15:54 - 平均心率: 177 - 卡路里: 1470 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 89%
Pace: 05'00" / 05'41" / 06'17" / 05'32" / 05'41" / 05'54" / 05'32" / 05'56" / 05'36" / 05'38" / 04'17" / 05'49" / 06'46" / 08'48" / 14'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
53.56 km 
MIZUNO WAVE MUSHA 5 累積 :
148.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'41" | 00:10'41" |
| 3 | 06'17" | 00:16'58" |
| 4 | 05'32" | 00:22'30" |
| 5 | 05'41" | 00:28'11" |
| 6 | 05'54" | 00:34'05" |
| 7 | 05'32" | 00:39'37" |
| 8 | 05'56" | 00:45'33" |
| 9 | 05'36" | 00:51'09" |
| 10 | 05'38" | 00:56'47" |
| 11 | 04'17" | 01:01'04" |
| 12 | 05'49" | 01:06'53" |
| 13 | 06'46" | 01:13'39" |
| 14 | 08'48" | 01:22'27" |
| 14.1 | 14'29" | 01:23'27" |
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