6.0 km | 00:36:25 | 06:02/km日期: 2018-04-29 08:07 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 06'16" / 06'34" / 06'01" / 05'58" / 05'46" / 05'45" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'28" | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
110.62 km 
under armour speedform gemini3 累積 :
860.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'34" | 00:12'50" |
| 3 | 06'01" | 00:18'51" |
| 4 | 05'58" | 00:24'49" |
| 5 | 05'46" | 00:30'35" |
| 6 | 05'45" | 00:36'20" |
| 6.0 | 04'21" | 00:36'26" |
16120.4 km | 
36.2 km
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