8.1 km | 01:03:29 | 07:53/km日期: 2018-04-30 15:57 - 平均心率: 150 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'13" / 07'02" / 07'43" / 07'29" / 07'52" / 08'07" / 08'51" / 08'44" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'50" (+01'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'43" (+01'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'00" (+01'58") | 52 / 8052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
49.58 km 
Mizuno Wave Rider 20 Fuji 累積 :
1372.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'02" | 00:14'15" |
| 3 | 07'43" | 00:21'58" |
| 4 | 07'29" | 00:29'27" |
| 5 | 07'52" | 00:37'19" |
| 6 | 08'07" | 00:45'26" |
| 7 | 08'51" | 00:54'17" |
| 8 | 08'44" | 01:03'01" |
| 8.1 | 08'53" | 01:03'29" |
展開計圈分析
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