3.1 km | 00:15:56 | 05:12/km日期: 2018-05-08 06:41 - 平均心率: 169 - 卡路里: 173 Cal - 總步數: 2902 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'26" / 05'12" / 04'56" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'29") | 1008 / 1008 | 176 / 105 |
| 2 | | 05'10" (+00'15") | 1004 / 2012 | 184 / 104 |
| 3 | | 04'55" | 1002 / 3015 | 186 / 109 |
| 4 | | 05'51" (+00'56") | 59 / 3075 | 182 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 261.23 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'12" | 00:10'38" |
| 3 | 04'56" | 00:15'34" |
| 3.1 | 06'08" | 00:15'56" |
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