挑戰了人生第一個馬拉松之後
頓時好像失去了目標
加上近日來陰雨綿綿
休息了兩個禮拜之久
週末特別早起想說來動一動
舒展一下筋骨
早上7點50分開始起跑
戶外溫度19-22度
全程碼表計時
早上的運動場很熱鬧,人聲鼎沸
有全場的籃球比賽,也有半場的3對3
PU跑道上有人逆向跑
跑起來也增添了許多趣味
今天跑了30圈 12km 花了1小時11分42秒43
第一個10圈（4km ）花了24分32秒85
第二個10圈（4km ）花了23分28秒31
第三個10圈（4km ）花了23分41秒27
其中前10公里花了59分39秒87