侯志達 2014/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

侯志達高雄
ID 9139

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5.1 km | 00:26:38 | 05:13/km

日期: 2014-02-11 14:44 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71%

Pace: 05'16" / 05'26" / 05'33" / 05'08" / 04'57" / 03'05" /

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2月累積里程 : 219.42 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'26"	00:10'42"
3	05'33"	00:16'15"
4	05'08"	00:21'23"
5	04'57"	00:26'20"
5.1	03'05"	00:26'38"

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成績 : 01:07:05

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