18.3 km | 01:35:04 | 05:11/km日期: 2018-05-12 19:15 - 平均心率: 149 - 卡路里: 779 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'07" / 05'02" / 05'18" / 15'53" / 05'06" / 05'12" / 05'13" / 05'22" / 05'26" / 05'16" / 04'52" / 05'25" / 05'18" / 05'12" / 04'58" / 05'01" / 05'14" / 05'40" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" | 10000 / 10000 |
| 2 | | 05'11" | 8286 / 18286 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 222.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'02" | 00:10'09" |
| 3 | 05'18" | 00:15'27" |
| 4 | 15'53" | 00:31'20" |
| 5 | 05'06" | 00:36'26" |
| 6 | 05'12" | 00:41'38" |
| 7 | 05'13" | 00:46'51" |
| 8 | 05'22" | 00:52'13" |
| 9 | 05'26" | 00:57'39" |
| 10 | 05'16" | 01:02'55" |
| 11 | 04'52" | 01:07'47" |
| 12 | 05'25" | 01:13'12" |
| 13 | 05'18" | 01:18'30" |
| 14 | 05'12" | 01:23'42" |
| 15 | 04'58" | 01:28'40" |
| 16 | 05'01" | 01:33'41" |
| 17 | 05'14" | 01:38'55" |
| 18 | 05'40" | 01:44'35" |
| 18.3 | 05'14" | 01:46'05" |
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