2.8 km | 00:32:22 | 11:33/km日期: 2018-05-19 18:49 - 卡路里: 151 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 10'44" / 10'37" / 13'47" /
基本訓練
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先走路，再吃披薩，剛好熱量抵消。
沒輸沒贏。
5月累積里程 : 252.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'44" | 00:10'44" |
| 2 | 10'37" | 00:21'21" |
| 2.8 | 13'51" | 00:32'23" |
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