10.4 km | 01:09:14 | 06:40/km日期: 2018-05-19 05:32 - 總爬升: 163 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'43" / 06'41" / 06'20" / 06'27" / 06'45" / 06'29" / 06'34" / 06'44" / 06'46" / 07'08" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'01") | 3000 / 3000 |
| 2 | | 06'33" | 3000 / 6000 |
| 3 | | 06'41" (+00'08") | 3000 / 9000 |
| 4 | | 07'05" (+00'32") | 1376 / 10376 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 109.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'41" | 00:13'24" |
| 3 | 06'20" | 00:19'44" |
| 4 | 06'27" | 00:26'11" |
| 5 | 06'45" | 00:32'56" |
| 6 | 06'29" | 00:39'25" |
| 7 | 06'34" | 00:45'59" |
| 8 | 06'44" | 00:52'43" |
| 9 | 06'46" | 00:59'29" |
| 10 | 07'08" | 01:06'37" |
| 10.4 | 07'12" | 01:09'20" |
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