老頭兒 2014/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

老頭兒花蓮
ID 4434

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8.3 km | 00:43:41 | 05:15/km

日期: 2014-02-16 15:17 - 地點: 田間小路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 84%

Pace: 05'34" / 05'15" / 05'13" / 05'14" / 05'15" / 05'05" / 05'02" / 05'28" / 05'02" /

2月累積里程 : 144.27 km

XT 上傳 | 10 years ago

洄瀾揪ㄞ走, 揪ㄞ水和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'15"	00:10'49"
3	05'13"	00:16'02"
4	05'14"	00:21'16"
5	05'15"	00:26'31"
6	05'05"	00:31'36"
7	05'02"	00:36'38"
8	05'28"	00:42'06"
8.3	05'01"	00:43'41"

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