3.5 km | 00:31:47 | 09:03/km日期: 2018-05-30 06:11 - 平均心率: 123 - 卡路里: 214 Cal - 總步數: 4183 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'34" / 12'32" / 07'43" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'32" | 1003 / 1003 | 160 / 82 |
| 2 | | 12'29" (+04'57") | 1008 / 2011 | 97 / 82 |
| 3 | | 07'42" (+00'10") | 1008 / 3020 | 151 / 85 |
| 4 | | 07'30" | 510 / 3531 | 146 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
89.06 km 
Barefoot 累積 :
6247.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 12'32" | 00:20'06" |
| 3 | 07'43" | 00:27'49" |
| 3.5 | 07'50" | 00:31'49" |
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