郭寶 2018/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

郭寶桃園
ID 311922

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5.0 km | 00:28:04 | 05:36/km

日期: 2018-06-09 05:35 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'31" / 05'31" / 05'37" / 05'43" / 05'46" / 06'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 30.03 km

鱷魚夾腳拖累積 : 15.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'31"	00:11'02"
3	05'37"	00:16'39"
4	05'43"	00:22'22"
5	05'46"	00:28'08"
5.0	06'07"	00:28'12"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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