Dragon 2018/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

Dragon 高雄
ID 249209

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9.0 km | 01:07:59 | 07:32/km

日期: 2018-06-09 05:48 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 08'10" / 06'21" / 06'14" / 06'10" / 06'29" / 06'49" / 08'36" / 09'22" / 09'21" / 25'00" /

諾曼第

6月累積里程 : 52.32 km

HOKA Clifton 4輕量動能緩震累積 : 248.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	06'21"	00:14'31"
3	06'14"	00:20'45"
4	06'10"	00:26'55"
5	06'29"	00:33'24"
6	06'49"	00:40'13"
7	08'36"	00:48'49"
8	09'22"	00:58'11"
9	09'21"	01:07'32"
9.0	21'59"	01:08'02"

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