黃從昕 2018/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃從昕嘉義
ID 306241

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4.5 km | 00:35:29 | 07:49/km

日期: 2018-06-14 08:27 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'22" / 06'59" / 08'09" / 07'59" / 09'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'18"

1010 / 1010

2

07'05"

(13'27")

07'00" (+00'42")

1009 / 2019

3

08'18"

(21'45")

08'19" (+02'01")

997 / 3016

4

07'47"

(29'32")

07'40" (+01'22")

1013 / 4030

5

04'48"

(34'20")

07'40" (+01'22")

625 / 4656

6月累積里程 : 39.04 km

mizuno wave mujin 3 g-tx 累積 : 2784.8 km

Android - HMD Global TA-1032 上傳 | 6 years ago

郭丁峻, 樂樂🐾~ 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'59"	00:13'21"
3	08'09"	00:21'30"
4	07'59"	00:29'29"
4.5	09'09"	00:34'20"

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