Spiin Wang 2018/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

Spiin Wang 桃園
ID 334360

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12.8 km | 01:36:16 | 07:30/km

日期: 2018-06-17 05:13 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'58" / 06'54" / 06'45" / 06'35" / 08'18" / 06'51" / 06'53" / 06'58" / 09'30" / 07'21" / 08'57" / 07'27" / 08'23" /

6月累積里程 : 45.44 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 明天和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'54"	00:13'52"
3	06'45"	00:20'37"
4	06'35"	00:27'12"
5	08'18"	00:35'30"
6	06'51"	00:42'21"
7	06'53"	00:49'14"
8	06'58"	00:56'12"
9	09'30"	01:05'42"
10	07'21"	01:13'03"
11	08'57"	01:22'00"
12	07'27"	01:29'27"
12.8	08'23"	01:36'20"

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