5.5 km | 00:35:00 | 06:24/km日期: 2014-02-28 21:55 - 平均心率: 161 - 卡路里: 717 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 04'42" / 03'26" / 06'49" / 07'30" / 08'15" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+04'08") | 680 / 680 |
| 2 | | 02'43" | 1355 / 2035 |
| 3 | | 06'49" (+04'06") | 1002 / 3038 |
| 4 | | 07'28" (+04'45") | 1013 / 4052 |
| 5 | | 08'34" (+05'51") | 1010 / 5063 |
| 6 | | 08'53" (+06'10") | 397 / 5460 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 103.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 03'26" | 00:08'08" |
| 3 | 06'49" | 00:14'57" |
| 4 | 07'30" | 00:22'27" |
| 5 | 08'15" | 00:30'42" |
| 5.5 | 09'20" | 00:35'00" |
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