余天仁 2018/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

余天仁桃園
ID 341943

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4.0 km | 00:40:21 | 10:01/km

日期: 2018-09-02 19:17 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 09'18" / 09'54" / 10'18" / 10'36" / 10'00" /

9月累積里程 : 4.03 km

Asics Kayano 24 2E 累積 : 267.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Longer Lee 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'18"	00:09'18"
2	09'54"	00:19'12"
3	10'18"	00:29'30"
4	10'36"	00:40'06"
4.0	09'58"	00:40'21"

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