3.3 km | 00:33:05 | 10:00/km日期: 2018-07-27 04:40 - 平均心率: 99 - 卡路里: 232 Cal - 總步數: 6142 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 53 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'16" / 10'16" / 09'48" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'15" (+00'28") | 1002 / 1002 | 155 / 62 |
| 2 | | 10'16" (+00'29") | 1000 / 2002 | 210 / 46 |
| 3 | | 09'47" | 1007 / 3009 | 195 / 52 |
| 4 | | 08'38" | 308 / 3318 | 169 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
106.34 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'16" | 00:10'16" |
| 2 | 10'16" | 00:20'32" |
| 3 | 09'48" | 00:30'20" |
| 3.3 | 08'55" | 00:33'05" |
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