10.0 km | 01:19:52 | 07:58/km日期: 2018-08-04 04:40 - 平均心率: 122 - 卡路里: 703 Cal - 總步數: 13192 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 09'53" / 09'22" / 09'03" / 08'08" / 08'08" / 07'54" / 06'51" / 06'43" / 06'45" / 06'52" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'50" (+03'08") | 1005 / 1005 | 160 / 63 |
| 2 | | 09'20" (+02'38") | 1003 / 2008 | 166 / 64 |
| 3 | | 09'01" (+02'19") | 1002 / 3011 | 153 / 72 |
| 4 | | 08'08" (+01'26") | 1007 / 4018 | 160 / 76 |
| 5 | | 08'03" (+01'21") | 1000 / 5018 | 160 / 77 |
| 6 | | 07'53" (+01'11") | 1000 / 6018 | 161 / 78 |
| 7 | | 06'51" (+00'09") | 1000 / 7018 | 174 / 83 |
| 8 | | 06'42" | 1001 / 8020 | 175 / 84 |
| 9 | | 06'44" (+00'02") | 1000 / 9020 | 174 / 84 |
| 10 | | 06'53" (+00'11") | 1005 / 10026 | 173 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
64.91 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'53" | 00:09'53" |
| 2 | 09'22" | 00:19'15" |
| 3 | 09'03" | 00:28'18" |
| 4 | 08'08" | 00:36'26" |
| 5 | 08'08" | 00:44'34" |
| 6 | 07'54" | 00:52'28" |
| 7 | 06'51" | 00:59'19" |
| 8 | 06'43" | 01:06'02" |
| 9 | 06'45" | 01:12'47" |
| 10 | 06'52" | 01:19'39" |
| 10.0 | 09'25" | 01:19'52" |
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