5.0 km | 00:33:52 | 06:45/km日期: 2018-08-18 15:59 - 平均心率: 172 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 12'50" / 06'38" / 09'35" / 07'14" / 15'59" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 35.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'50" | 00:12'50" |
| 2 | 06'38" | 00:19'28" |
| 3 | 09'35" | 00:29'03" |
| 4 | 07'14" | 00:36'17" |
| 5 | 15'59" | 00:52'16" |
| 5.0 | 05'56" | 00:52'19" |
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