10.0 km | 00:47:06 | 04:42/km日期: 2018-08-20 18:52 - 平均心率: 167 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'35" / 04'51" / 04'00" / 04'07" / 04'39" / 06'02" / 06'17" / 04'14" / 04'45" / 03'52" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'59" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'07" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'31" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+02'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'14" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'44" (+00'52") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'52" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'34" (+00'42") | 16 / 10016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
138.15 km 
亞瑟士 虎走4 累積 :
1042.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'51" | 00:09'26" |
| 3 | 04'00" | 00:13'26" |
| 4 | 04'07" | 00:17'33" |
| 5 | 04'39" | 00:22'12" |
| 6 | 06'02" | 00:28'14" |
| 7 | 06'17" | 00:34'31" |
| 8 | 04'14" | 00:38'45" |
| 9 | 04'45" | 00:43'30" |
| 10 | 03'52" | 00:47'22" |
| 10.0 | 11'13" | 00:47'33" |
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