Jacky Wang 2014/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jacky Wang 台南
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5.3 km | 00:46:26 | 08:45/km

日期: 2014-03-24 22:57 - 總爬升: 120 m - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80%

Pace: 09'58" / 07'21" / 08'49" / 09'08" / 07'25" / 12'35" /

3月累積里程 : 135.68 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'58"	00:09'58"
2	07'21"	00:17'19"
3	08'49"	00:26'08"
4	09'08"	00:35'16"
5	07'25"	00:42'41"
5.3	12'33"	00:46'26"

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