全馬 | 04:53:00 | 06:56/km | 第5馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-03-22 |
| 成績 | 04:53:00 |
| 總名次 | 1361 / 2072 |
| 分組名次 | 433 / 708 |
| 平均速度 | 06:56/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:35'40" (+02'52") | 01:09'16" (+03'20") |
| 00:33'36" (+00'48") |
| 00:33'08" (+00'20") | 01:05'56" |
| 00:32'48" |
| 00:36'48" (+04'00") | 01:13'16" (+07'20") |
| 00:36'28" (+03'40") |
| 00:33'56" (+01'08") | 00:00'00" |
|
日期: 2014-03-22 06:38 - 地點: 新竹市趴趴go - 天氣: 很好跑的天氣 - 卡路里: 2658 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 71%
這是場很棒的比賽，好久沒有邊跑邊跟那麼多人擊掌了!第一次看到那麼熱情的新竹鄉親(雖然他們可以都是被動員的 XD) 但是真的跑的很快樂!
而且這次配速算成功，除了25.5K的時候遇到當志工的李捲捲，很快樂的跟他及另一位女志工邊吃邊聊了一陣子外，大概都有在自己的規劃中。但是手錶前一天忘了充電，所以35K後就沒電了..... 只好一邊跑一邊問隔壁的跑友現在幾點了 >"< 希望他們不要覺得煩....... 也感謝40K後一位愛跑部的賢拜，邊跑邊提醒我一些姿勢的問題，還有那位在23K左右跟我一起跑的中科院跑友，第一次邊跑邊跟人聊天，感覺還真不錯XD 在海岸線焚化爐附近的時候，看到一位跑友突然蹲下去，趕緊停下來問一下怎麼了? 原來是抽筋了@@"趕緊把身上帶的香蕉給他，(因為我初馬在26K抽筋時，也有一位跑友從後面塞了一根香蕉給我就走了~ )很久沒有體會到人家說施比授更有福的感覺了!
總之，這是一場很棒的比賽
前面玩很凶 人家6:30起跑 我在後面跟六福村猴子拍照拍到38分才起跑就知道了......
沿途一直停下來拍照或是找路邊啦啦隊擊掌 直到後面發現自己有機會第一次破五才開始認真跑 也幸好最後還是有達到目標 呼~ 真是好險 XD
賽前宣言: GO GO GO
3月累積里程 :
200.21 km 
Ascis GT-1000 累積 :
980.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'48" | 00:13'36" |
| 3 | 07'04" | 00:20'40" |
| 4 | 08'20" | 00:29'00" |
| 5 | 06'40" | 00:35'40" |
| 6 | 06'36" | 00:42'16" |
| 7 | 06'56" | 00:49'12" |
| 8 | 07'16" | 00:56'28" |
| 9 | 06'24" | 01:02'52" |
| 10 | 06'24" | 01:09'16" |
| 11 | 06'48" | 01:16'04" |
| 12 | 06'28" | 01:22'32" |
| 13 | 06'52" | 01:29'24" |
| 14 | 06'28" | 01:35'52" |
| 15 | 06'32" | 01:42'24" |
| 16 | 06'28" | 01:48'52" |
| 17 | 06'40" | 01:55'32" |
| 18 | 06'28" | 02:02'00" |
| 19 | 06'28" | 02:08'28" |
| 20 | 06'44" | 02:15'12" |
| 21 | 08'00" | 02:23'12" |
| 22 | 06'36" | 02:29'48" |
| 23 | 07'28" | 02:37'16" |
| 24 | 06'28" | 02:43'44" |
| 25 | 08'16" | 02:52'00" |
| 26 | 06'44" | 02:58'44" |
| 27 | 06'48" | 03:05'32" |
| 28 | 06'48" | 03:12'20" |
| 29 | 08'16" | 03:20'36" |
| 30 | 07'52" | 03:28'28" |
| 31 | 06'48" | 03:35'16" |
| 32 | 07'40" | 03:42'56" |
| 33 | 07'08" | 03:50'04" |
| 34 | 08'20" | 03:58'24" |
| 34.5 | 07'19" | 04:02'24" |
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