0.0 2014/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

0.0 高雄
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9.3 km | 00:50:03 | 05:22/km

日期: 2014-03-12 16:52 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 05'27" / 05'05" / 05'14" / 05'32" / 04'46" / 04'46" / 05'39" / 05'45" / 05'56" / 05'50" /

3月累積里程 : 207.72 km

adidas g95481 累積 : 390.9 km

M1 上傳 | 10 years ago

vic huang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'05"	00:10'32"
3	05'14"	00:15'46"
4	05'32"	00:21'18"
5	04'46"	00:26'04"
6	04'46"	00:30'50"
7	05'39"	00:36'29"
8	05'45"	00:42'14"
9	05'56"	00:48'10"
9.3	05'50"	00:50'03"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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