5.6 km | 01:06:17 | 11:46/km日期: 2018-09-09 05:59 - 平均心率: 113 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 11'46" / 11'13" / 10'26" / 13'07" / 12'06" / 12'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'46" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'12" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'07" (+02'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'05" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'10" (+01'44") | 627 / 5627 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 67.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'46" | 00:11'46" |
| 2 | 11'13" | 00:22'59" |
| 3 | 10'26" | 00:33'25" |
| 4 | 13'07" | 00:46'32" |
| 5 | 12'06" | 00:58'38" |
| 5.6 | 12'10" | 01:06'17" |
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