Edward Ai 2018/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

Edward Ai 台北市
ID 357882

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6.3 km | 00:32:13 | 05:07/km

日期: 2018-09-11 18:05 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 04'58" / 05'09" / 05'14" / 05'01" / 05'19" / 04'57" / 05'35" /

基本訓練

9月累積里程 : 44.98 km

Nike Pegasus 34 累積 : 170.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	05'09"	00:10'07"
3	05'14"	00:15'21"
4	05'01"	00:20'22"
5	05'19"	00:25'41"
6	04'57"	00:30'38"
6.3	05'34"	00:32'12"

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