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 |  1.7 km | 00:08:55 | 05:23/km日期: 2018-09-22 05:53 - 地點: 中原大學 - 天氣: 晴 - 平均心率: 154 - 卡路里: 98 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17) Pace: 05'27" / 05'19" /
喝了在上(補充水分)~~這幾天有稍微練一下核心肌群，似乎有發揮作用，跑完後不大有痠疼的感覺!!
9月累積里程 : 162.92 km  WAVE RIDER 17 累積 : 444.1 kmTCX 上傳 | 6 years ago ·  留言
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