6.7 km | 00:49:41 | 07:24/km日期: 2018-10-01 18:55 - 平均心率: 119 - 卡路里: 452 Cal - 總步數: 9008 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'17" / 07'24" / 07'20" / 07'20" / 07'12" / 07'12" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'16" (+00'07") | 1002 / 1002 | 182 / 75 |
| 2 | | 07'22" (+00'13") | 1004 / 2007 | 184 / 73 |
| 3 | | 07'19" (+00'10") | 1002 / 3009 | 184 / 74 |
| 4 | | 07'19" (+00'10") | 1001 / 4010 | 184 / 73 |
| 5 | | 07'13" (+00'04") | 1006 / 5017 | 184 / 75 |
| 6 | | 07'09" | 1004 / 6022 | 182 / 76 |
| 7 | | 08'17" (+01'08") | 706 / 6728 | 162 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 214.58 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'24" | 00:14'41" |
| 3 | 07'20" | 00:22'01" |
| 4 | 07'20" | 00:29'21" |
| 5 | 07'12" | 00:36'33" |
| 6 | 07'12" | 00:43'45" |
| 6.7 | 08'24" | 00:49'41" |
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