8.0 km | 00:47:06 | 05:52/km日期: 2018-04-26 19:23 - 平均心率: 152 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'53" / 05'46" / 06'14" / 06'27" / 06'04" / 06'21" / 06'22" / 05'39" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'54" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 29.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'46" | 00:11'39" |
| 3 | 06'14" | 00:17'53" |
| 4 | 06'27" | 00:24'20" |
| 5 | 06'04" | 00:30'24" |
| 6 | 06'21" | 00:36'45" |
| 7 | 06'22" | 00:43'07" |
| 8 | 05'39" | 00:48'46" |
| 8.0 | 03'47" | 00:48'48" |
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