Garyhuang 2018/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Garyhuang 彰化
ID 92486

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7.3 km | 00:45:02 | 06:12/km

日期: 2018-10-23 20:13 - 平均心率: 122 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 165

Pace: 06'30" / 06'22" / 06'04" / 06'24" / 06'02" / 05'59" / 06'08" / 06'00" /

10月累積里程 : 292.69 km

NIKE Zoom Fly 累積 : 1049.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, Joe Lee 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'22"	00:12'52"
3	06'04"	00:18'56"
4	06'24"	00:25'20"
5	06'02"	00:31'22"
6	05'59"	00:37'21"
7	06'08"	00:43'29"
7.3	05'59"	00:45'02"

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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